Pijn hebben is een onaangename ervaring. Het heeft veel invloed op de kwaliteit van jouw leven, vraagt veel energie en is vaak erg vermoeiend. Ons lichaam gebruikt pijn als alarmsignaal om te vertellen dat er iets mis is. Denk dus niet zomaar dat pijn ‘erbij hoort’ en dat je verondersteld wordt om deze te verbijten. Pijn is niet enkel onaangenaam, maar kan ook jouw herstel of revalidatie in de weg staan. Het is dan ook belangrijk dat je pijn tijdig signaleert bij de verpleegkundige of arts.

Pijn is een subjectieve gewaarwording en is voor iedereen anders. Jij bent bij deze de expert en enkel jij kan ons vertellen wat je voelt. Wist je dat pijn sterk beïnvloed kan worden door verschillende factoren, zoals bijvoorbeeld emoties en cultuur? Dit kan zowel positief als negatief: blijdschap kan bijvoorbeeld lichamelijke pijn verzachten, terwijl angst de pijngevoelens dan weer kan versterken.